2006年 02月 12日
引越しして一週間… |
荷物は全部片付いたし、生活もすっかり落ち着いたので、土曜日は買い物に出かけ、今日は久しぶりに料理を作りました。まだプロパンのガステーブルを買っていないので、卓上コンロでの調理ですけれど、大好物の肉じゃががとても美味しく出来ました。
ダイエット計画の方ですけれど、引越しのばたばたでBlogには書いてませんでしたが、順調にいっているんじゃないかと思っています。
9月に開始してから今日までで-6.5㌔…体調の面でのトラブルもなく(あ、インフルエンザにはなったけど、ダイエットとは無関係でしょ)、「体育座り」ができるようになりました。これまでは、お腹のぜい肉ちゃんが邪魔をして、「正しい体育座り」はできないし、その体勢で長時間座っていることが少々苦痛でした。
自分では「身体が軽くなった」とは思うんですけれど、体重はかなりゆっくりペースで減っているせいか?ウオームビズで着込んでいるせいか?周囲の人に「やせた?」とか、全く言われません。そんな中で、ひさちゃんだけは彼女の仕事柄か、ちゃんとみてくれていて、リバンウドに気をつけて、これからも無理しせずに頑張れ~と応援してくれてます。
炭酸飲料やその他の缶の飲み物を一切やめ、ミネラルウオーターのみ。缶ビールも(休日はジュースのように飲んでいたのに)よっぽどのことがない限り止めて、お昼の弁当をレディス弁当に変え、仕事ではエレベーターやめて階段を利用。
少しは血圧も下がったかしら?
ダイエット計画の方ですけれど、引越しのばたばたでBlogには書いてませんでしたが、順調にいっているんじゃないかと思っています。
9月に開始してから今日までで-6.5㌔…体調の面でのトラブルもなく(あ、インフルエンザにはなったけど、ダイエットとは無関係でしょ)、「体育座り」ができるようになりました。これまでは、お腹のぜい肉ちゃんが邪魔をして、「正しい体育座り」はできないし、その体勢で長時間座っていることが少々苦痛でした。
自分では「身体が軽くなった」とは思うんですけれど、体重はかなりゆっくりペースで減っているせいか?ウオームビズで着込んでいるせいか?周囲の人に「やせた?」とか、全く言われません。そんな中で、ひさちゃんだけは彼女の仕事柄か、ちゃんとみてくれていて、リバンウドに気をつけて、これからも無理しせずに頑張れ~と応援してくれてます。
炭酸飲料やその他の缶の飲み物を一切やめ、ミネラルウオーターのみ。缶ビールも(休日はジュースのように飲んでいたのに)よっぽどのことがない限り止めて、お昼の弁当をレディス弁当に変え、仕事ではエレベーターやめて階段を利用。
少しは血圧も下がったかしら?
by notitia
| 2006-02-12 18:12
| 日記みたいなもん